こんにちは。ゆきです。
お嬢も７ヶ月を迎えました。
日に日に体重だけが増えていく彼女に怯える毎日です。笑
今回はお嬢のスキンケアについて。
お嬢のお肌を触った人に必ず言われるのが『スキンケア何使ってんの？？』です。
そんな彼女も、新生児期は乳児湿疹でかなり悩まされました。
たくさん検索し、湿疹についての記事を読み漁りましたが、
ほとんどが『そのうち治る』『根気強く保湿』。
数日はそれに従っていましたが時間の無駄だったなと思う。
２回に分け、もちもち肌を手に入れるまでのスキンケアについて紹介します。
【お嬢の肌事情】②スキンケアルーティン
＝Contents＝
⒈乳児湿疹
ほっとんどの乳幼児が悩まされる『乳児湿疹』。
新生児ニキビ・乳児脂漏性湿疹・あせもの３種類に分類され、それぞれ生後１週間〜１ヶ月頃に見られる肌トラブル。
頭・顔・首などに、ニキビの様な湿疹やかさぶたのような乾燥した湿疹、そしてジュクジュクとしたものなど、いろんなタイプの症状があります。
3つの種類についてはあまり気にしないでいいと思いますが
あせもについては、脇や膝の裏など体出現するので
アトピー性皮膚炎を疑うママも少なくありません。
▶︎アトピー性皮膚炎
また同時期から発生すると言われる『アトピー性皮膚炎』。
一見すると区別がつきにくいこの２つの湿疹ですが、大きく違うのが『痒み』だそう。
アトピーは皮膚のバリア機能が低下して引き起こされ、
頭や顔だけでなく、肘や膝の裏など、徐々に全身へと広がっていくのが特徴です。
★新生児期の保湿が不十分・乳児湿疹がひどくなると
アトピーにつながる可能性があるという記事を読んで、
命がけで保湿していたのを覚えています(笑)
⒉お嬢に乳児湿疹がでた時期
生まれて間もなくはつるんつるんだったお嬢のお肌。
脱皮し始めたのが生後10日前後で、その１週間後にはお顔にポツっと赤い湿疹が出現。
みるみるうちに顔全体に広がって、赤みを帯びていきました。３日後には顔はもう真っ赤。頭皮と耳の後ろまでブツブツ。この辺りから痒みも出てきたのか、お嬢も湿疹を触る様になり、黄色い汁が出始めると同時に炎症部分が腫れていました。
やはりお肌が荒れていると見た目も可愛くない。笑
そして何よりも可哀想。スマホで『＃乳児湿疹 改善』ワードを調べまくる日々が始まります。
調べれば調べる程負のループで、アトピーなのか、ただの湿疹なのかが分からない。
厄介な産後メンタルも合間って「アトピーやったらどうしよう…」と、携帯を見つめながら悩んでいた記憶があります。
⒊写真で見る症状
●生後1週間
まだツルツルです。
●生後2週間
中央が白いニキビの様な湿疹が１匹。
お顔もなんとなく赤いです。
●生後3週間
全体に広がって目も耳も赤く腫れている
痒がる様子も見られ、ジュクジュクした部分もあった。
⒋対処法
いつ治るんだろうか？
ママは心配で気が気でないと思います。
私もそうでした。
ネットで見た対処法は2つ。
①何もせず肌を清潔に保つ
根気強く洗浄・適度な保湿
②痒がっていたら病院へ
ステロイドを処方してもらう
①何もせず肌を清潔に保つ
ホルモンバランスが落ち着くまでの肌トラブルのため、特別なことは必要なく自宅ケアで十分。
湿疹が現れている＝皮脂の分泌量が多い ということ。
洗い流すだけではなく、たっぷりの泡で擦らずに洗浄することが大切。2度洗いは乾燥を招いてアトピーを引き起こす可能性もあるので、1回に留める。最後はしっかりと洗い流すこが重要。
そして沐浴後はすぐに保湿を。
そのままにすると、乾燥を防ごうとまた皮脂が分泌され、なかなか改善されません。
②痒がっていたら病院へ
赤ちゃんが痒がっていたり、ジュクジュクとした湿疹があるときはすぐに皮膚科へ。
素早く直すために、低刺激ステロイド(＃ロコイド)を処方してもらいます。皮膚に塗るクリームタイプと、頭にも使いやすいローションタイプがあります。
ネットで見た情報を信じ、我慢強く①をしてましたがもう１週間が限界。
すぐに皮膚科へ行き、ロコイドとプロペト(ワセリン)をゲット。
「4〜5日目ごろから段々と落ち着いてくるよ。」
と、先生には言われました。
⒌ロコイドの効果
ステロイド、怖いですよね。
私自身、ひどい蕁麻疹に悩まされた時期にステロイドを服用し、ムーンフェイスになった経験が。
飲むと怖い薬ですが、湿布する程度では副作用もないので過度に避ける必要はないと思います。
ロコイドとプロペトを手に入れたお嬢。
結果から申し上げると、みるみる改善しました！
●写真で見る経過
生後3週間4日。
病院に行った日です。可哀想…(;o;)
湿布した経過を載せて行きます。
●湿布day1
●湿布day2
●湿布day4
●湿布day6
●湿布day7
●左側の経過
1週間でここまで改善しました！
お嬢も痒がることなく、本当にホッとしたのを覚えています。
⒍使っていた石鹸
出産前に用意した赤ちゃん石鹸はジョンソンアンドジョンソンのスヤスヤタイム(紫のやつ)。
Amazonの評価もそんな悪くなかったので購入しましたが、荒れた原因の１つかもしれません。
本当にいい匂いで私もとっちゃんも大好きなんですが、(保湿クリームも買っていたので…今は親がマッサージで使っています笑)、やっぱり香料は赤ちゃんのお肌には良くないのかもしれないです。
カサカサした脂漏性湿疹については本当に日にち薬なよう。
根気強く保湿と洗浄を繰り返す事で改善するかと思いますが、新生児ニキビはひどくなる傾向にある気がします。
⒎湿疹が出たら迷わず病院へ
最後になりましたが何が言いたいかというと、
乳児湿疹が出たらすぐに病院に行く。ということ。
それが新生児ニキビだろうが脂漏性湿疹だろうがあせもだろうが関係なく！
無くなるまで根気強く耐える？？？
今なら、それは何でなん？と思います。
なぜなら、産後すぐのママにとって、これに悩む時間が勿体無い。と思うから。
塗らなくてもいい。ロコイドが手元にあれば、『最悪これを塗れば治る』と思えるのでメンタル面も本当に軽くなります。
そして赤ちゃんは良く肌荒れするのでロコイドは持っていた方がベター。
大事な予定がある日に肌荒れが！なんて時でも、
朝湿布しておけばすぐに赤みも引いてくれます。
特にプロペトさんは、
７ヶ月経った今も毎日欠かせない、スキンケア常連です。
